Bon, je te devine : tu n'as rien demandé ^^
T'étais tranquille avec ton café, ton biscuit, ta vie puis boom ! j'arrive et, je te pose une colle :
En fait, à quoi servent les émotions dites “positives” ?
C’est vrai ça.
Tu t’es déjà posé la question ? 🤔
Non parce que, les émotions négatives, je sais à quoi ça sert.
C’est un signal pour passer à l’action.
D’ailleurs, je t’en parle demain :)
Mais, les émotions positives, ça sert à quoi ?
Je te spoile direct : ça sert à deux choses ✌️
1. à te récompenser.
Ça parait « Tintin » dit comme ça, mais tu te sens bien ? alors, tu es en train de te récompenser.
Oui, le cerveau quand tu fais des trucs pour toi, il te donne l'occasion de te réjouir, de sourire, de kiffer le moment.
Ce peut être suite à tes efforts ou juste, il te récompense d'être là où tu es, en train de faire ce que tu fais.
Aussi simple que ça :)
Maintenant, comme tu kiffes la récompense des émotions positives, tu vas faire un truc souvent inconscient mais logique :
Reproduire les situations où tu as eu des émotions positives comme récompense.
2. à les reproduire.
Bah oui.
Normal, tu ne vas pas essayer de reproduire des situations où tu t’étais maussade, merditude et misérable, non ?
Alors, quoi que tu fasses, c’est pour te rendre heureux ou heureuse.
C’est obligé.
Souviens-toi.
Tous tes actes sont des rayons dont ton bonheur est le centre.
Par conséquent, quand tu fais un truc, à la base, c’est pour trouver une émotion positive et, quand tu le refais, c’est pour la retrouver.
D’ailleurs, même te souvenir d’un bon moment, t’es un en train de le revivre.
Et ça aussi, c’est un bon moment :)
Ainsi, quand tu as eu une émotion de joie en faisant quelque chose, tu vas reproduire cette chose dans l'esprit de retrouver cette émotion.
Logique.
Dans le cas contraire, si c’est une émotion dite “négative” tu ne le ferais pas ou plus.
Maintenant, si tu ne parviens pas à (re)trouver l’émotion positive initiale, là, t’as le t'as le cocktail occitan : tristesse, frustration, déprime voire dépression.
(ceci est une vanne, je n'ai rien contre les occitans et leur breuvage :P)
Donc, émotion négative.
Tu te souviens à quoi elles servent ?
Tu repars à l'action avec elles dans l'idée que tes efforts te récompenseront à nouveau avec une émotion positive.
Oui, on est un peu accroc à celles-ci ^^
Mais, en attendant, la boucle est bouclée
...
... enfin presque ^^
En effet, nous cherchons non seulement à reproduire les émotions positives qu’on a mais aussi, celles des autres ont.
Ainsi, quand tu vois une émotion positive chez quelqu'un, tu vas essayer de te l'approprier en la reproduisant également.
Autrement dit, si tu vois quelqu'un heureux, tu te demandes ce qui la rend heureux ou heureuse puis, tu reproduis ce qu'elle a fait pour être si heureuse.
Du moins, tu essaies.
L’opération mentale derrière ça ?
Si je fais la même chose, alors j'aurais la même récompense de joie.
Ça, je te l'avais déjà raconté à une époque :
Les gens ne veulent pas être célèbres, une famille, un amoureux/se, être promu-e …et j’en passe.
Ce qu'ils veulent, c’est l’émotion que cela procure.
Je tiens ça du concept de René Girard, le désir mimétique :)
Ainsi, parfois, les émotions positives chez les autres nous désignent ce que nous voulons pour nous-même.
Surtout quand on ne sait pas ce qu'on veut ...ou du moins, pense vouloir.
Alors, tu vas baser ton jugement sur les émotions positives que renvoient les gens et, les gens vont baser le leur sur celles que tu renvoies.
Basique.
Si tu vois quelqu’un souffrir, tu ne vas pas vouloir logiquement reproduire ce qu’elle fait pour souffrir à ton tour, hein ?!
Maintenant, il reste la question :
Est-ce que ça marche de reproduire les choses pour obtenir la joie ?
Non ! pas toujours voire pas du tout :P
Ce pour plusieurs raisons.
D'abord ...
...
... Ah mais c'est déjà fini.
Bah, c'est fini pour cette claque ^^
Désolé de te laisser sur ta faim mais, on en parlera une autre fois.
En attendant, laisse un like ❤️ pour avoir la suite.
Ça va me motiver à te l’écrire plus rapidement.
N’est ce pas ? :D
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